好喝又不失营养(好喝又养生的饮品)
阅读：0
来源：
发表时间：2022-06-04 22:58
志之所向，金石为开，谁能御之?
陈韵惠网友提问：
好喝又不失营养
优质答案：
一、将紫薯往皮上锅蒸熟。
二、将蒸熟的紫薯放进豆浆机，然后加进牛奶、开水少许（量可以按自己的喜好，多加牛奶味道比较好）。
三、重口味的朋友可以多加些蜂蜜（切记要等紫薯汁稍凉后再加蜂蜜、否则蜂蜜的营养会流失。也可以加糖）。
以上就是蜂蜜,多加,自己的的相关信息资料了，希望能帮到您。志坚者，功名之柱也。登山不以艰险而止，则必臻乎峻岭。
