晚上睡觉经常做梦是怎么回事(天天睡觉做梦是什么原因)
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发表时间：2022-05-27 08:58
孙姿吟网友提问：
晚上睡觉经常做梦是怎么回事
优质答案：
一、用脑过度、思虑过重、有负面的刺激、心事重重、日有所思夜有所梦。
二、有情绪性疾病，比如说有抑郁症、焦虑症等等干扰了睡眠。睡眠不好、睡眠比较浅、做梦比较多、轻易惊醒，形成了恶性循环，白天精神不好，影响了生活和工作。三、有重要的器质性的病变，比如说有脑部的病变，有全身性的疾病，贫血、心脏病、肝肾功能重大的损害等，这些器质性的病变干扰了睡眠，出现睡眠障碍就可以有经常做梦的现象，而且梦境和自己重大的疾病有很大的关联。
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