清凉解暑(清凉解暑的茶)

不应当急于求成，应当去熟悉自己的研究对象，锲而不舍，时间会成全一切。凡事开始最难，然而更难的是何以善终。——莎士比亚

黄舜文网友提问：

清凉解暑

优质答案：

一、红豆预备一碗；

二、冲洗一遍，泡凉水两个小时左右；红豆即使没有完全泡开，也没关系；

三、将泡好的红豆进养生壶中，加进800毫升凉水水，没有养生壶就用砂锅、煮锅、电饭煲、高压锅都成；

四、选择煲汤功能，定时60分钟；

五、红豆煮好了，颗粒分明，用勺子一定要轻轻挖上来晾凉后使用；趁热可以喝碗汤，补气血而且肠胃舒服；

六、提前冻的纯净水的冰块预备好；

七、将几块在料理机中，打坏，量不能太大，由于打坏的冰会积在下面，转不起来，少量多次最好了；

8、将打好的冰碎放进小碗里，上面再舀几勺晾凉的红豆，淋上炼乳，又甜又香，慢慢吃，更能品味其中的凉爽和快感。

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