既好吃又有营养(既好吃又有营养的零食)

阅读:0 来源: 发表时间:2022-06-04 21:45作者:黄晓萍

既好吃又有营养(既好吃又有营养的零食)

为着一个美丽的希望,我们才如此受苦流泪滴血。——佚名


林义心网友提问:

好吃又有营养

优质答案:

一、将面条下进滚开的水里,煮至内里无白芯。

二、捞到提前晾好的凉开水里,过一下凉。

三、各种蔬菜洗净,豌豆玉米解冻。

四、西红柿洋葱、火腿肠切小丁。土豆切丁后,焯熟。豌豆、玉米也过热水焯熟。

五、锅内油热后,加洋葱炒出香味。

六、倒进土豆,继续翻炒,撒盐、胡椒粉,再炒片刻。

七、倒进豌豆、玉米、火腿粒、少许醋,炒匀。

8、倒进西红柿丁,翻炒均匀

9、加适量水,盖上锅盖,煮至汤浓出锅,浇在面条上,拌匀即可食用。

以上就是豌豆,翻炒,玉米的相关信息资料了,希望能帮到您。如果良机不来,就亲手创造吧。——欺迈尔斯


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