如何预防沉迷网络(如何预防沉迷网络政治)

一切伟大的行动和思想，都有一个微不足道的开始。

吴东侑网友提问：

如何预防沉迷网络

优质答案：

一、利用一些小程序，限制上网时间。

在电脑（手机中）安装上这种程序，设置的时间一到，就不能在上网。只有确实需要用网络工作、学习时再上网。

二、多些现实生活中的社交行为。

比如亲子间互动，父母带孩子出往玩。和朋友往逛街，和异性朋友往约会等。

三、多读一些书。

多读一些纸质书，纸质书的质量也比较有保证。出版社在出版之前一定做了很多考虑。喜欢读电子书提前下载下来，在断网的状态下阅读。

四、制定一个明确目标，坚持不懈的努力。

假如你是上班族就制定工作目标，假如你是学生党就制定学习目标。当生活有明确的目标时，就没有那么多时间往玩乐了。

五、业余时间多做运动。

女生做瑜伽、跳健身操，男生约上好友打球。有孩子的和自己宝贝到公园一起锻炼。空闲时间做些有意义的事情。

六、参加一些社团（乐队、合唱等团体）、学门才艺。

假如你是大学生可以参加到校内的各种社团。假如是孩子沉迷网络，可以带他往参加各种培训班，学学钢琴、跳跳街舞。

七、亲人、朋友多些监视。

改变一种生活习惯是件比较困难的事情。支属要多些耐心，经常在他身边多些爱的叮咛，多些温馨地陪伴，相信他会不再沉迷与网络。

以上就是你是,多些,目标的相关信息资料了，希望能帮到您。不要等待机会，而要创造机会。