要怎么控制体重呢(如何有效控制体重)
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发表时间:2022-06-04 21:00
人都是为希望而活,因为有了希望,人才有生活的勇气。——列夫·托尔斯泰《安娜·卡列尼娜》
林侑轩网友提问:
要怎么控制体重呢
优质答案:
一、不是非常胖,假如个子不高的话,就是有点胖。
二、按世俗的眼光来看确实是胖,但你活着不是为了别人,假如你在意别人的眼光就当我没说过,只要你好好吃饭,好好读书(或工作),好好孝敬父母,好好过日子,胖丫也是有福的!
三、要少吃多运动,实在目的就是多消耗卡路里,而减少卡路里的摄进。
以上就是眼光,如果你,目的的相关信息资料了,希望能帮到您。我可以一再坚持我们的贡献,那是因为,只有这种看法,才能在世界上有权力赢得人类的同情。罗丹