区别在这里
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发表时间：2022-06-04 20:35
一个人有无成就，决定于他青年时期是不是有志气。——谢觉哉
毕俊尧网友提问：
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优质答案：
一、收腹。平常的呼吸，达到平和安静的状态的话，是吸气收腹的。但是假如是像练瑜伽之类的呼吸的话，需要可以的往进行调吸的话，是呼气收腹，为求对腹部进行最大的挤压，从而达到收腹的效果的。
二、吸肚子。就是吸气到肚子里。
以上就是收腹,呼吸,肚子里的相关信息资料了，希望能帮到您。志之所向，金石为开，谁能御之?
