水煮鱼的热量含量是多少(白水煮鱼的热量是多少)
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发表时间：2022-06-04 20:34
虽长不满七尺，而心雄万丈。
陈雅婷网友提问：
水煮鱼的热量含量是多少
优质答案：
一、水煮鱼热量：153大卡/100g。
二、水煮鱼营养素含量(每100克)：热量(大卡)134.32；碳水化合物(克)6.79；脂肪(克)7.01；蛋白质(克)12.67；纤维素(克)3.19。
三、此类菜肴通常较为平淡热量较低，减肥期间只需除往明显的脂肪、油脂即可食用。
以上就是热量,碳水化合物,脂肪的相关信息资料了，希望能帮到您。生活的理想，就是为了理想的生活。张闻天
