女人吃萝卜有什么好处(女人生吃萝卜的好处)

我要坐在有阳光的地方，像猫舔奶碗那样一字不漏地把报纸上下看遍左右看遍，然后把世人在阳光下开展的各种生之片段吸入体内，滋润每一个细胞。——村上春树《世界尽头与冷酷仙境》

寇慧萍网友提问：

女人吃萝卜有什么好处

优质答案：

一、首先，经常吃白萝卜可以抗癌，由于白萝卜里面还有很多的木质素，而且这种物质还可以推出促进细胞的吞噬能力，而且白萝卜所含的各种酶，能分解致癌的亚硝酸胺，具有防癌的作用，其次就是能进步抗朽迈能力，白萝卜中富含丰富的维生素a，维生素c等各种维生素，而且维生素c还可以起到防止皮肤朽迈，美白，淡化玄色素等功效。

二、所以对于女性来说，多吃白萝卜也是可以起到美白等功效，并且白萝卜还有止咳化痰的作用，白萝卜所含的芥子油、淀粉酶和粗纤维可以促进消化，增强食欲和加快肠胃蠕动的作用，固然白萝卜的好处很多，但是白萝卜属于凉性食品，假如有拉肚子的情况，千万不要吃，不但不会好，反而还会加重病情。

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