现在把真相告诉大家(真相告诉我)
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发表时间：2022-06-04 20:27
谁虚度年华，青春就要裉色，性命就会抛弃他们。——雨果
张伶月网友提问：
现在把真相告诉大家
优质答案：
一、一般木耳煮熟后假如没有发生霉变是可以正常食用的，隔夜也是可以吃的。
二、木耳的作用：降血糖作用 、降血脂作用、抗血栓形成、进步机体免疫功能、抗朽迈作用、抗溃疡作用、是美收留的物质基础、有利于脂肪在体内完全消耗、促进肠蠕动，促进脂肪排泄，有利于减肥。
三、木耳的营养价值：黑木耳含蛋白质、脂肪、多糖和钙、磷、铁等元素以及胡萝卜素、维生素B一、维生素B二、烟酸等，还含磷脂、固醇等营养素。
以上就是作用,木耳,脂肪的相关信息资料了，希望能帮到您。有许多人是用青春的幸福作为成功的代价的。——莫扎特
