营养丰富口感鲜美(营养又美味)

阅读:0 来源: 发表时间:2022-06-04 20:32作者:陈香伦

营养丰富口感鲜美(营养又美味)

青春终将散场,唯独记忆永垂不朽。


张雅筑网友提问:

营养丰富口感鲜美

优质答案:

一、虾仁往除背部、腹部的虾线,用刀切碎,放上柠檬片腌制15分钟。

二、用柠檬片腌制一会儿能够更好的往除虾仁的海鲜腥味,还有一股淡淡的柠檬香,假如家里没有柠檬片用姜片也是可以的。

三、预备好胡萝卜土豆,分别往皮切成小丁。

四、将鹌鹑蛋、土豆丁分别放进两个小碗内,上锅蒸15分钟左右。

五、熟透后取出,将鹌鹑蛋剥皮。

六、然后把土豆块捣成泥状。

七、热锅刷油,放进胡萝卜丁,翻炒至变色。

8、接着加进腌制好的虾仁碎,继续翻炒至虾仁变色。虾仁碎也可以换成三文鱼、鳕鱼这样刺少的鱼泥。

9、将炒好的胡萝卜虾仁加进到土豆泥中。

10、待稍微晾凉后,再继续加进玉米淀粉,将食材搅拌均匀

1一、取适量面团放进手中,整理成碗状。

1二、面团内放进一个鹌鹑蛋,将面饼收口。

1三、整理成圆柱外形,表面均匀地裹上一层面包糠。

1四、热锅刷油,将所有虾仁小方放进锅中

1五、用小火煎至六面都金黄,熟透后出锅。

以上就是虾仁,放入,柠檬的相关信息资料了,希望能帮到您。纵浪大化中,不喜亦不惧。应尽便须尽,无复独多虑。——陶渊明


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