吃什么水果可以减少白发(吃什么水果不容易长白头发)

一个不成熟男子的标志是他愿意为某种事业英勇地死去，一个成熟男子的标志是他愿意为某种事业卑贱地活着。——J·D·塞林格《麦田里的守望者》

郭琬婷网友提问：

吃什么水果可以减少白发

优质答案：

一、可以吃奇异果，奇异果含有丰富的胡萝卜素，维他命，精氨酸，能有效改善头皮状态，补充头发所需营养，能有效减少白发。

二、可以吃金桔，金桔含有丰富的维他命，能有效刺激头皮，加快头皮新成代谢，改善发质，能有效减少白发。

三、可以椰子，桃子含有丰富的蛋白质，糖分，钙，磷等元素，能有效滋润头发和头皮，帮助减少白发。

四、可以吃杨桃，杨桃含有丰富的果酸，柠檬酸，蔗糖，能有效滋补头发，加快头皮新成代谢，能有效减少白发。

五、可以吃桑葚，桑葚含有丰富的维生素和大量糖分，能有效疏通血液。增强头皮血液流通，能有效乌发，减少白发。

六、可以吃车厘子，车厘子含有多种营养，能改善血液不畅通的症状，加强头皮血液流通，有效减少白发，有很好的乌发功效。

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