生煎包的热量高吗(一个大生煎包的热量)
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发表时间：2022-06-04 19:17
希望消失时，恐惧就产生。——格拉西安
蔡敏坤网友提问：
生煎包的热量高吗
优质答案：
一、生煎包的热量(以100克可食部分计)是350大卡(1464千焦)，单位热量较高。
二、每100克生煎的热量约占中国营养学会推荐的普通成年人保持健康天天所需摄进总热量的15%。
三、生煎包脂肪量比营养师建议的量高出很多，而且早餐前空腹的时间很长，不适合立即就吃太油腻的食品，轻易造成肠胃负担。
四、肉馅的食品多汁又美味，但其内馅通常使用的是猪后腿肉、五花肉，含油量较高，且经油煎烹调后，其油脂含量也是不收留小觑的。
以上就是热量,较高,的是的相关信息资料了，希望能帮到您。历史把那些为了广大的目标而工作，因而使自己变得高尚的人看作是伟大的人;经验则把使最大多数人幸福的人称赞为最幸福的人。马克思
