居然有那么好的地方(这个地方很好)

失败也是我需要的，它和成功对我一样有价值。——爱迪生

谢亭君网友提问：

居然有那么好的地方

优质答案：

一、减肥良药

猕猴桃高单位的膳食纤维不但可以促进胃肠蠕动，也可以增加饱足感，配合猕猴桃低热量（仅有45卡洛里）的特性，是减重与兼顾营养的最佳选择。

二、美颜圣品

爱美的现代人最在乎的维他命C，猕猴桃的含量超过了柳橙的2倍，逐日营养建议摄取量高达230%，是一日所维他命C的二、3倍。维他命C是人体胶原的主要成分，不但可以增强人体活化细胞、促进新陈代谢，还是对抗压力不可或缺的维生素。

三、熬夜最佳补品

本来皮肤在22点左右应该开始进进新陈代谢、休养生息的状态，所以熬夜会造成肌肤干涩、皱纹丛生。猕猴桃含有丰富的维生素C，可强化免疫系统，补充脑力所消耗的营养；它的低钠高钾的完美比例，可补充熬夜加班所失往的体力。有助于防止皮肤的水分流失，并能补充肌肤修复所需要的养分，使受损肌肤恢复原有的弹性和光泽，淡化黑眼圈。

以上就是猕猴桃,维他命,肌肤的相关信息资料了，希望能帮到您。希望便是快乐，创造便是快乐。——冰心