罗汉果主要功效(罗汉果 的功效)
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发表时间:2022-06-04 19:54
青春,一旦和它紧紧地握手,就能获得开拓新途径的动力,拥有创造性人生的灵性。
吉茹定网友提问:
罗汉果主要功效
优质答案:
一、罗汉果属于凉性,对于火气旺的人来说,适量的饮用有利于消除热气,若是你的体质偏冷,尽量要少喝罗汉果泡水了。
二、喝茶我们都知道不能喝隔夜茶,用罗汉果泡水也是一样的。由于任何食品在六个小时之后就开始了变质,罗汉果也不例外,所以千万不要喝喝隔夜。
三、罗汉果泡水短期饮用可以起到保健作用,但不要长期饮用,特别是对于一些身体体质比较敏感并且体质过于冷凉的人群来说,更不易长期用罗汉果泡水喝。
四、主要功效是能止咳化痰。果实营养价值很高,含丰富的维生素C(每100克鲜果中含400毫克~500毫克)以及糖甙、果糖、葡萄糖、蛋白质、脂类等。
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