睡眠时最好的朝向是什么(睡觉时最好的朝向)

阅读:0 来源: 发表时间:2022-06-04 19:06作者:张初蕙

睡眠时最好的朝向是什么(睡觉时最好的朝向)

忧郁是因为自己无能,烦恼是由于欲望得不到满足,暴躁是一种虚怯的表现。——大仲马《三个火枪手》


吴佩霖网友提问:

睡眠时最好的朝向是什么

优质答案:

一、睡眠方向

睡觉要头北脚南。人体随时随地都受到地球磁场的影响,睡眠的过程中大脑同样受到磁场的干扰。人睡觉时采取头北脚南的姿势,使磁力线平稳地穿过人体,最大限度地减少地球磁场的干扰。

二、睡觉姿势

身睡如弓效果好,向右侧卧负担轻。研究表明,“睡如弓”能够恰到好处地减小地心对人体的作用力。由于人体的心脏多在身体左侧,向右侧卧可以减轻心脏承受的压力,同时双手避免放在心脏四周,避免由于噩梦而惊醒。

以上就是磁场,心脏,人体的相关信息资料了,希望能帮到您。人生犹如一本书,愚蠢者草草翻过,聪明人细细阅读。为何如此 因为他们只能读它一次。——保罗


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