主要锻炼是什么(锻炼的炼是哪个字)
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发表时间：2022-06-04 19:22
陈志峰网友提问：
主要锻炼是什么
优质答案：
二、挺胸收腹，双手握住把手，圆弧式向胸前推，每次推出后，配重片不要完全落下。重复运动。
三、蝴蝶机是进行飞鸟夹胸时所使用的一种机械。主要锻炼胸大肌为主的胸部诸肌。
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