人参怎么吃比较好(人参怎么吃最好最有效果)

什么是失败?无非是迈向更好境界的第一步。——温迪尔·菲利普斯

林台斌网友提问：

人参怎么吃比较好

优质答案：

一、吃法：

（1）人参鸡汤：这可以说是大补，人参配上老母鸡炖汤，喝鸡汤吃鸡及人参，鸡和人参的双重营养价值。

（2）人参片泡茶：人参切片直接泡水当茶饮，最后连渣吃，也是方便的实用方法。

（3）人参泡酒：这个相信也是很多人听过的，把整株人参或是切片泡进酒中，一般是用干人参泡酒的，一般要浸泡1-2个月以上，适合爱饮酒的男士或是中老年人，但逐日饮人参酒要适量。

二、禁忌：

（1）实热者忌用。

（2）儿童小孩禁用，以免增加早熟。

（3）人参不要长期大量吃，以免引起人参滥用综合征。

（4）不要晚上吃，轻易精神睡不着。

（5）不要搭配浓茶、萝卜这些吃，以免影响效果。

以上就是人参,切片,鸡汤的相关信息资料了，希望能帮到您。有苦有乐的人生是充实的。人的一生，没有谁事事得意，处处风光，淡然一些，看开一点。学会珍惜每个今天，才能拥有无悔的明天，在生活的过程中，保持一种平常的心态，淡然而简单，你就会愉快!