你喝对了吗(你喝对了吗表情包图片)

常常是最后一把钥匙打开了门。——彦语

陈玲俊网友提问：

你喝对了吗

优质答案：

一、对于正常体质的朋友来说，最需要留意的一点就是要想喝荷叶茶减肥成功，必须要长期喝，至少要坚持1-2个月。但是假如体质不适宜的朋友，如脾虚肾冷者就最好不要长期喝荷叶茶了，避免引起不适。

二、对于一些特殊的人群，假如是长期喝荷叶茶那当然是不好的，比如低血压人群和身体瘦弱人群就不能天天喝，否则可能会导致肾衰竭。

三、荷叶茶最好是饭前饮用，但应避开饭前半小时内，以免影响食品消化。饭后假如要喝的话，应间隔一小时再开始喝。

四、孕妇、哺乳期妇女身体情况特殊，也不适合饮用荷叶茶，更加不宜借饮此茶来减肥。

五、喝荷叶茶的同时，尽量不同时饮用绿茶、普洱茶等饮用，以免互相冲突影响茶本身的功效和营养价值。

六、性喝荷叶茶减肥时，应该留意不要在经期饮用。由于荷叶具有收涩止血的作用，经期饮用轻易造成行经不畅。

七、鲜荷叶不能和桐油、茯苓以及白银同食，它与这几种药材是相冲的。所以喝荷叶茶就应该避开食用这三种食材。

以上就是荷叶茶,饭前,人群的相关信息资料了，希望能帮到您。像母亲有时为她所分娩的亲爱生物而牺牲一样，我们就不应该爱惜自己，就应该准备为它的成功而捐弃我们的生命。左拉