看看有什么水果可以煮熟吃(什么水果不可以煮熟吃)
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发表时间：2022-06-04 18:50
生活的道路一旦选定，就要勇敢地走到底，决不回头。——左拉
吴东侑网友提问：
看看有什么水果可以煮熟吃
优质答案：
一、蒸熟了的苹果具有很好的止泻效果，这是由于苹果中果胶的“态度”不太坚定，未经加热的水果胶可软化大便，与膳食纤维共同起着通便的效果，而煮过的果胶则摇身一变，不仅具有吸收细菌和毒素的效果，还有收敛、止泻的功效。
二、蒸熟了的梨具有清热润肺、止咳化痰的效果，在蒸的过程中，还可以加进其他食品或药物，以增强止咳化痰的功效。可以试试冰糖雪梨。
三、山楂含有大量有机酸、果酸等，生吃会对胃有一定的刺激，而且还会有“倒牙”的状况。蒸熟的山楂也有健脾开胃、消食化滞、活血化痰的食疗功效。
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