黑苦荞茶的各种搭配喝法(黑苦荞茶吃法)
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发表时间：2022-06-04 18:02
一切幸福，都是由生命热血换来的。——王烬美
林淑娟网友提问：
黑苦荞茶的各种搭配喝法
优质答案：
一、苦荞茶加茶叶
苦荞茶可以和茶叶一起直接泡水喝，能在麦香中增加茶叶的清香，也能让降脂清肠的功能更胜一筹。
二、苦荞茶加酸奶
苦荞茶的清苦爽口搭配酸奶的香甜浓稠，能帮助肠胃吸收和良好运作，在口感上也别有风味。
苦荞麦加大米（小米）是粗粮细粮搭配的典范。取苦荞麦与大米（或小米）按1：4比例混合，可以煮饭，还可以煮粥，光彩金黄，营养吸收更全面。
以上就是苦荞,小米,大米的相关信息资料了，希望能帮到您。人最可悲的是自己不能战胜自己。
