哪些人容易中气不足(人的中气不足是什么原因)
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发表时间：2022-06-04 18:19
人的一生只有一次青春。——朗费罗
刘育冰网友提问：
哪些人容易中气不足
优质答案：
一、练习中气最好的方法是游泳，因它可运动全身肌肉，锻炼肺部，加强血液循环，促进新陈代谢。
二、先天亲赋不足,或脾胃虚弱者。脾胃虽为后天之本,但若是先天体质虚弱、根基不牢,也会引起后天的脾胃虚弱、中气不足。
三、劳倦过度,忧思日久者。身体和精神上的过度劳累都会损伤脾气,脾气虚则气血生化无源、肢体失养,出现神疲乏力等中气不足的症状。
以上就是脾胃,中气,无源的相关信息资料了，希望能帮到您。努力就是光，成功就是影。没有光哪儿来影?
