含钙量较高的食物(含钙量较高的食物是)
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发表时间：2022-06-04 17:37
爱所有人，信任少许人，勿伤任何人。——莎士比亚《皆大欢喜》
黄惠如网友提问：
含钙量较高的食物
优质答案：
一、降低神经细胞的兴奋性，所以说钙是一种自然的镇静剂。缺钙会导致神经性偏头痛、烦躁不安、失眠。对婴儿会引起夜惊、夜啼、盗汗。缺钙还会诱发儿童的多动症。
二、促进体内多种酶的活动。缺钙时，腺细胞的分泌作用减弱。钙还是酶的激活剂。
三、维持肌肉神经的正常兴奋。如血钙增高可抑制肌肉、神经的兴奋性；当血钙低于70mg/L时，神经肌肉的兴奋性升高，出现抽搐。
四、在日常饮食中，我们要多食用含钙量较高的食品：牛奶、豆类、蔬菜、海产品。
以上就是兴奋性,肌肉,缺钙的相关信息资料了，希望能帮到您。做的技艺来自做的过程。
