打坐的三个禁忌(女性打坐时要注意的几个禁忌)
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发表时间：2022-06-04 17:38
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志不真则心不热，心不热则功不贤。
陈世竹网友提问：
打坐的三个禁忌
优质答案：
一、可以。打坐不分年龄，但看业障轻重！有挂碍业障重，打坐不易进定！反之就能进定！
二、打坐禁忌有三：一、大运动量后不适合打坐；二、非静心不能打坐；三、饱腹切忌打坐。
三、打坐的要领可以说就是一个“静”字，所以只要一个人能够让自己的内心安静下来，或者能够有意识地让自己的大脑排除杂念，逐渐进进内心平静的状态，那麼这个人就能打坐。
以上就是自己的,业障,内心的相关信息资料了，希望能帮到您。瀑布——为了奔向江河湖海，即使面临百丈深渊，仍然呼啸前行，决不退。
