味甘鲜美(甘味农副产品)
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发表时间：2022-06-04 17:25
台阶是一层一层筑起的，目前的现实是未来理想的基础。只想将来，不从近处现实着手，就没有基础，就会流于幻想。——徐特立
林佳蓉网友提问：
味甘鲜美
优质答案：
一、有机菜花和西兰花剪成小朵后焯水备用，木耳泡发、葱切碎备用。
二、热油快炒。
三、加进蚝油、生抽、盐调味后出锅。
四、菜花营养分析：抗癌防癌；清化血管；丰富的维K； 解毒肝脏，维C使者，减肥：由于菜花的含水量高达90%以上，所含热量较低（每杯23～32千卡），因此对希看减肥的人来说，它可以填饱肚子，而不会使你发胖。
以上就是菜花,热油,的人的相关信息资料了，希望能帮到您。青春是一年的青春，青春是性命的的春天——雨果
