一款营养美味的养身粥(养身粥食谱)
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发表时间：2022-06-04 17:14
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我从不怀疑自己的能力，只怀疑自己有没有努力。
刘伟伦网友提问：
一款营养美味的养身粥
优质答案：
一、红豆、薏米洗净，提前泡发2小时。莲子洗净。
三、紫砂锅里放水，水开后，放进红豆、薏米，水开后煮半小时。
四、放莲子、大米煮至熟烂。
五、放百合煮5分钟，关火即可。
以上就是薏米,莲子,大米的相关信息资料了，希望能帮到您。那脑袋里的智慧，就像打火石里的火花一样，不去打它是不肯出来的。——莎士比亚
