大家可以练习一下(训练一下吧)
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发表时间：2022-06-04 12:41
保护好你的梦想，等到它开花结果的那天，它会让你俯视所有曾经看低你的人。
吴欣民网友提问：
大家可以练习一下
优质答案：
一、顾名思义，三级跳，就是连续跳三下，但是这三下，要有固定的动作搭配，乱跳是分歧格的；
二、单脚跳，这一跳的关键就是左脚起跳，右脚带动左脚向前奔腾，但是切忌将气力用尽，导致后面不好发力；
三、跨步跳，这第二跳主要是要向前拉，为第三跳做预备；
四、就跟平时的助跑跳远没什么两样了，尽量向前即可，这里留意一下，假如是左脚第一次起跳，那么这最后一跳，就是右脚起跳了。
以上就是左脚,右脚,这一的相关信息资料了，希望能帮到您。人生太短，岁月太长。生活是公平的，要活出精彩，需要一颗奋进的心。以勤为本，以韧为基，尽自己的全力，求最好的结果，行动成就梦想，奋斗成就人生。人生苦短，财富地位都是附加的，生不带来死不带去，简单的生活就是快乐的生活。
