好吃又营养(好吃又营养的蔬菜中班教案分析)
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发表时间:2022-06-04 11:40
有取有舍的人多么幸福,寡情的守财奴才是不幸。鲁达基
杜汉湖网友提问:
好吃又营养
优质答案:
一、包心菜可以促进肠道的消化,润肠通便,包心菜中含有大量的纤维素和维生素,它们可以消化,促进胃肠道的蠕动,帮助机体将毒素排出,润肠道,起到预防便秘的作用,可以改善消化不良的状态。
二、增加机体免疫力,包心菜的营养成分非常丰富,富含多种氨基酸,维生素,矿物质等,能够补充身体所需元素,增加机体的营养,增强体质,进步机体的免疫力,预防疾病的进侵,预防感冒等小疾病。
三、包心菜能治胃溃疡,包菜中含有一些能促进溃疡面愈合的微量成分,对人类的胃溃疡有很好恢复作用,能促进溃疡面愈合,缓解疼痛,对病情恢复有很大的好处。圆白菜富含维生素U,维生素U对溃疡有很好的治疗作用,能加速溃疡的愈合,还能预防胃溃疡恶变。
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