雪耳瘦肉汤做法(雪梨雪耳瘦肉汤的做法窍门)

真理不存在于丑化了的现实里。——乔治·桑

许文菱网友提问：

雪耳瘦肉汤做法

优质答案：

一、雪耳瘦肉汤，是一道主要用雪耳、猪瘦肉和韭黄煲成的菜肴。

二、有脂降压、护心、解毒、消食、养胃、亮发、进步免疫力、减肥、健脑、补充能量、温肺,、有益心血管、养颜护肤、通血、抑癌抗瘤、养阴补虚、抗衰抗辐射的功效。

三、1.先用净水将雪耳浸泡，泡软，往除杂质，洗净。 2.将韭黄菜洗净，往泥沙，切成约4厘米小段。 3.将猪瘦肉洗净，切肉丝，备用。 4.把已预备好的雪耳放进锅内，加适量净水，用中火煮汤，汤沸后，放进猪瘦肉丝，然后，放进韭黄菜段，煮沸5分钟便可，最后加进少量味料调味。汤水可在平时作饮料食用，也可在一日三餐的餐食中饮用。汤中的雪耳、猪瘦肉丝、韭黄菜段可作菜肴食用。

以上就是韭黄,放进,猪瘦肉的相关信息资料了，希望能帮到您。像母亲有时为她所分娩的亲爱生物而牺牲一样，我们就不应该爱惜自己，就应该准备为它的成功而捐弃我们的生命。左拉