为什么说练武有害(练武有用吗)
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发表时间：2022-06-04 11:54
笑，就是阳光，它能消除人们脸止的冬色。——雨果
张嘉湖网友提问：
为什么说练武有害
优质答案：
一、练武。不知道你听过这样一句话没，练打挨打。
二、无论练什么武， 你首先都要练抗打能力，别人打你的时候你要挨的起。在练抗打能力的过程中，不知不觉你就会受了内伤的，假如打擂台比赛就更加，流血是很平常的事。
三、其次。 练武第一步就是锻炼身体素质和压韧带。 在压韧带的时候轻易吧筋骨拉伤。 练武有好也有坏。但好处大与坏处。 个人建议：最好1六、17岁的时候再练。 那个时候身体素质有了。 承受能力也强了。 起步高了。
以上就是韧带,能力,也有的相关信息资料了，希望能帮到您。苦难有如乌云，远望去但见墨黑一片，然而身临其下时不过是灰色而已。——里希特
