黑枸杞的正确吃法有哪些(黑枸杞怎么吃最正确)

有事者，事竟成;破釜沉舟，百二秦关终归楚;苦心人，天不负;卧薪尝胆，三千越甲可吞吴。

蒋大鸿网友提问：

黑枸杞的正确吃法有哪些

优质答案：

一、嚼着吃。黑枸杞可以直接嚼着吃，就跟吃葡萄的味道差未几，不过一般是直接吃新鲜的黑枸杞，而不是吃黑枸杞干，黑枸杞不太适合直接嚼着吃，究竟有些硬，很难嚼得动啊。

二、泡茶。在泡茶的时候，也可以加进适量的黑枸杞，这样在喝茶的时候，同时也可以喝到黑枸杞水，也是吃黑枸杞的吃法之一，所以泡茶的时候，记得也加进几颗黑枸杞啊，等黑枸杞干泡软之后就可以嚼着吃了。

三、泡酒喝。黑枸杞还可以用来泡酒的，一般把适量的黑枸杞放到白酒中，然后再加进适量的冰糖，也可以不加冰糖，然后放到阴凉透风的地方密封存放，一周之后就可以喝了，天天喝一小杯对身体有好处。

四、馒头或炖菜。在蒸馒头或包子的时候，也可以加进一些黑枸杞。在炖菜的时候，放进适量的黑枸杞也可以，这样在吃菜的时候就可以同时吃到黑枸杞了，可以换种吃法。

五、煮粥。在煮粥的时候，也可以加进适量的黑枸杞，不过最好等到粥煮熟了，凉了一些之后再放进黑枸杞会比较好一些，由于高温状态下会破坏黑枸杞的营养。

六、泡水喝。黑枸杞最常见的吃法就是泡水喝，把黑枸杞放进温水中，水的颜色会发生变化，假如水的PH的话，则水的颜色的蓝色的。这应该是最常见的吃法，所以要试看看。

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