怎么做无糖早餐(无糖的早餐)
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发表时间：2022-06-04 10:25
如果缺少破土面出并与风雪拚搏的勇气，种子的前途并不比落叶美妙一分。
刘佳玉网友提问：
怎么做无糖早餐
优质答案：
一、用料:土豆 一个，大约200g;胡萝卜 一节，大约80g;青椒 1/2，大约70g;鸡蛋 2个。
二、把所有材料切成丝。
三、土豆用净水稍微侵泡冲洗一下，往掉表面的淀粉。
四、鸡蛋打进碗中，加进少许盐，打撒拌匀。
五、平底锅中火加热后，倒进油。然后再倒进土豆丝和胡萝卜翻遍炒，把它们炒到微软。期间可以盖上锅盖稍微焖一会，加速熟化。
七、最后倒进蛋液，和蔬菜充分融合在一起。
8、盖上锅盖，转小火慢煎，直到蛋液熟了，即可出锅。
以上就是锅盖,青椒,胡萝卜的相关信息资料了，希望能帮到您。倘使有一双翅膀，我甘愿做人间的飞蛾。我要飞向火热的日球，让我在眼前一阵光身内一阵热的当儿，失去知觉，而化作一阵烟，一撮灰。巴金
