板栗有什么危害(板栗有什么影响)

人生绝对不能失去的东西自制的力量，冷静的头脑，希望和信心。以锻炼为本，学会健康;以修进为本，学会求知;以进德为本，学会做人;以适应为本，学会生存。

杨佩芳网友提问：

板栗有什么危害

优质答案：

一、板栗不管生的熟的吃了牙齿都不会变黑的。

二、很多人爱吃糖炒栗子，而且一吃就停不下来。殊不知，板栗虽好，但不能多食，其生食难消化，熟食又易滞气，而且其中蛋白质、淀粉含量较高，大量食用饱腹感强，轻易引起腹胀甚至消化不良，影响正餐以及蔬菜水果等其他食品的摄进。而且，吃得太多也会摄进过多热量，不利于体重控制。

三、板栗发黑吃了对脑部神经和肝脏都有损害。假如板栗外表皮过于黄亮或黝黑发亮，摸起来光滑不黏手，且放一段时间还保持这个颜色，有可能是加进石蜡炒制而成的。石蜡本身对健康并没有太大的副作用，可一旦商贩用的是产业石蜡，情况就大不同了。产业石蜡成分比较复杂，含有致癌的“多环芳烃” 类物质，对脑部神经和肝脏都有损害。因此，碰到这种异常黝黑发亮的糖炒栗子，千万不要买。

以上就是石蜡,板栗,都有的相关信息资料了，希望能帮到您。卓越的人一大优点是：在不利与艰难的遭遇里百折不饶。——贝多芬