主要取决于这一点(取决于和取决的区别)

年轻时代是培养习惯希望及信仰的一段时光。罗斯金

林欣惟网友提问：

主要取决于这一点

优质答案：

一、应该说鸡肉的组成相比猪肉更有利于人体健康。从食品成分上看：蛋白质：鸡肉蛋白质含量约为20%，猪肉均匀是13%左右，当然猪瘦肉蛋白质含量高一些。另外鸡肉蛋白质的氨基酸组成与人体更为接近，利用率更好一些。

二、脂肪：鸡肉脂肪含量在9%左右，猪肉均匀为18%，猪瘦肉相对低一点7%左右；但是鸡肉脂肪中的不饱和脂肪酸含量高，而猪肉则是以饱和脂肪酸为主，不利于心脑血管疾病、肥胖等疾病防治。

三、碳水化合物:两者含量都不高，但但是同等重量下，猪肉提供的能量更高一些。

四、两者都含有丰富的维生素A和B族维生素，猪肉含铁量也较高。

五、另外，鸡肉的肌纤维更细更好消化，较之猪肉更适合做过消化道手术和消化功能较差的人食用。

以上就是猪肉,鸡肉,含量的相关信息资料了，希望能帮到您。青春应该怎样度过?有的如同烈火，永远照耀别人。有的却像荧光，甚至也照不亮自己!不同的生活理想，不同的生活态度，决定一个人在战斗中站的位置。