最家常的做法(家常汤的100种做法)

阅读:0 来源: 发表时间:2022-06-04 05:24作者:林筠宏

最家常的做法(家常汤的100种做法)

志气和贫困是患难兄弟,世人常见他们伴在一起。


王崇以网友提问:

家常做法

优质答案:

一、莴笋一根

二、莴笋切成薄片,大蒜切成蒜末备用

三、炒锅放油,油开后用几粒花椒炸锅

四、下进莴笋片翻炒几下

五、加进适量盐、酱油、花椒面、鸡精翻炒均匀

六、下进蒜末,蒜香味出来后立马出锅

七、莴苣钾含量大大高于钠含量,有利于体内的水电解质平衡,促进排尿和乳汁的分泌。对高血压、水肿、心脏病人有一定的食疗作用

8、莴苣含有多种维生素和矿物质,具有调节神经系统功能的作用,其所含有机化含物中富含人体可吸收的铁元素,对有缺铁性贫血病人十分有利。莴苣的热水提取物对某些癌细胞有很高的抑制率,故又可用来防癌抗癌。

以上就是莴笋,莴苣,切成的相关信息资料了,希望能帮到您。即使道路坎坷不平,车轮也要前进;即使江河波涛汹涌,船只也航行。


    声明

    删帖请联系zhiyihome@qq.com;