这么高热量减肥的人就不要吃了(减肥哪些热量高的不能吃)

阅读:0 来源: 发表时间:2022-06-04 05:10作者:吴伟侑

这么高热量减肥的人就不要吃了(减肥哪些热量高的不能吃)

聪明出于勤奋,天才在于积累。——华罗庚


刘子惟网友提问:

这么高热量减肥的人就不要吃了

优质答案:

一、每100克炸鸡柳的热量为200~300千卡,属于高热量食品,晚上体能消耗少,吃了炸鸡柳,会更轻易发胖。

二、每100克鸡柳所含成分:总卡路里:167大卡;脂肪总量:5克;胆固醇:82毫克;钠盐:34.4毫克;碳水化合物总量:2.5克;蛋白质:19.4克;维生素A:16IU;钙:3毫克;铁:0.6毫克。

以上就是炸鸡,钠盐,碳水化合物的相关信息资料了,希望能帮到您。书,能保持我们的童心;书,能保持我们的青春。——严文井


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