饮食上多注意(饮食上要注意的小知识)

永远没有人力可以击退一个坚决强毅的希望。——金斯莱

林欣淳网友提问：

饮食上多注意

优质答案：

一、皮肤过敏之后会出现发红、肿胀、瘙痒、干燥、紧绷、有小疙瘩和小红点等症状，可以先用温水清洁皮肤，然后选择植物成分的脱敏护肤品，给皮肤补充水分和养分。

二、饮食上避免吃鱼、虾、蟹等易引起过敏的食品，多喝开水，多吃蔬果，避免吃刺激的食品，更要阔别烟酒。

三、假如皮肤过敏症状在一个星期内得不到缓解的话，建议到医院做一个过敏源检测，看看自己到底是由于什么而过敏的，假如是食品过敏那就要解决避免吃过敏食品，假如是尘螨、花粉、细菌、生物毛发等空气污染物质过敏的话，患者最好减少外出，并在家中使用具有净化功能较好的空气净化器，如圣氧、莱特艾尔等，保持家中空气清洁无菌。

四、切忌用过热的水烫洗患处。疾病在头部的宜睡较高的枕头，在下肢的要尽量减少步行;在躯干的最好穿宽松面光滑的亵服，并避免化纤、皮毛制品的刺激；在生有毛发之处的，要将此处的毛发用剪刀剪推，切忌用刀子剃除，由于刀子的刺激可能会使病情加重;病在急性期间要避免湿润环境，也不要多饮水及用水清洗，否则可能引起合并感染。

五、生活有规律，心平气和，避免精神过度紧张。长时间工作后一定要留意休息，进行调整。

以上就是毛发,食物,家中的相关信息资料了，希望能帮到您。一时强弱在于力，千秋胜负在于理。——曹禺