黄黄苗的功效与作用是什么(黄黄苗的功效与禁忌)
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发表时间：2022-06-03 22:45
张康宏网友提问：
黄黄苗的功效与作用是什么
优质答案：
一、黄黄苗也就是蒲公英，是一种中药。从中医角度来讲，蒲公英清热、利湿、解毒，具有一定的预防感冒、消肿除斑、灭菌消炎的作用。平时使用一些黄黄苗浸泡在水中，然后饮水可以有效的缓解便秘，并且可以增强人体的免疫力。
二、从营养学的角度来讲，这种黄黄苗之中含有大量的维生素a、维生素c和矿物质可以有效的改善视神经疲惫、延缓皮肤朽迈。
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