玉米营养价值(台湾水果玉米营养价值)
阅读：0
来源：
发表时间：2022-06-03 21:20
陈俊铭网友提问：
玉米营养价值
优质答案：
一、先晒干（水分14.5%以下），再整理干净。然后放在密闭的收留器里。
二、玉米中含有丰富的不饱和脂肪酸，尤其是亚油酸的含量高达60%以上，它和玉米胚芽中的维生素E协同作用，可降低血液胆固醇浓度并防止其沉积于血管壁。因此，玉米对冠心病、动脉粥样硬化、高脂血症及高血压等都有一定的预防和治疗作用。维生素E还可促进人体细胞分裂，延缓朽迈。玉米中还含有一种长寿因子----谷胱甘肽，它在硒的参与下，天生谷光甘肽氧化酶，具有恢复青春，延缓朽迈的功能。玉米中含的硒和镁有防癌抗癌作用，硒能加速体内过氧化物的分解，使恶性肿瘤得不到分子氧的供给而受到抑制。镁一方面也能抑制癌细胞。
以上就是玉米,不饱和,衰老的相关信息资料了，希望能帮到您。
