小暑代表意思(小暑是什么意思简单说明)
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发表时间：2022-06-03 21:25
黎士杰网友提问：
小暑代表意思
优质答案：
一、小暑时节，天气炎热，人们轻易烦躁不安，爱犯困，少精神。所以，对应这一时节的特点，在养生健康方面，应该根据季节与五脏的对应关系，养护好心脏。
二、心为五脏六腑之首，有“心动则五脏六腑皆摇”之说，心脏的养护尤为重要。
三、中医以为，平心静气，可以舒缓紧张的情绪，使心情愉快、气血和缓；既有助于心脏性能的旺盛，也符合“春夏养阳”的原则。所以，夏季养生以“心静”为宜，心静自然凉。
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