榛子和鸡蛋一起吃好吗(榛子不能和什么一起吃)
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发表时间：2022-05-27 07:37
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杨杰均网友提问：
榛子和鸡蛋一起吃好吗
优质答案：
一、榛子和鸡蛋可以一起吃。
二、鸡蛋中含丰富的蛋白质卵磷脂和微量元素，是补充全面营养的好食品，适当吃些鸡蛋对身体有好处。同时榛子松子都是坚果，含较多的不饱和脂肪酸和维生素E，适当吃些对软化血管有好处，对心血管有好处，在吃完鸡蛋后可以适当吃些松子榛子，对身体有好处。
以上就是榛子,鸡蛋,好处的相关信息资料了，希望能帮到您。
