三伏天可以艾灸吗(三伏天能不能做艾灸)
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发表时间：2022-06-03 20:06
黄台育网友提问：
三伏天可以艾灸吗
优质答案：
一、正常来说在三伏天的时候是可以做艾灸的，而三伏天艾灸的时间选在中午是最好的，由于这个时候人的精气神是最旺的，能够战胜自己体内一些病冷，在这段时间里，人体与自然的阳气逐渐转为旺盛，中午能达到最顶点，此时艾灸可以很好的调理自己的身体，补益气血的效果也是最佳的，但具体的怎样还是要根据每个人的体质来定。
二、正常来说假如要做艾灸的话，那应该是长期坚持方能见效的，这一般是指一些慢性的疾病需要进行艾灸治疗，再做艾灸的时候前几天天天艾灸做一次，之后再过一段时间可以每隔一天做一次艾灸，或者隔两天做一次艾灸，连续做两到三个月艾灸就有效果了。
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