关于三伏天泡脚的禁忌(夏天三伏天泡脚常识)
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发表时间：2022-06-03 20:37
高婉君网友提问：
关于三伏天泡脚的禁忌
优质答案：
一、特殊人群泡脚时间长致晕厥，身体健康的人泡脚、泡温泉都没题目，但特殊人群要留意。例如心脏病、心功能不全患者，低血压、经常头晕的人，都不宜用太热的水泡脚或长时间泡温泉。由于用热水泡脚或泡温泉后，会导致人体血管扩张，再加上天气炎热，全身血液会由重要脏器流向体表，这必将导致心脏、大脑等重要器官缺血缺氧，对于有心脏病、低血压的人群来说，就会增加他们发病的危险。
二、泡脚水不宜过烫，天天用温水把脚好好洗洗就行，洗完后，可以轻轻捏捏脚，达到舒活筋骨的目的。
三、泡脚不要泡太久，泡脚时间过长的话，会引发出汗、心慌等症状。所以，逐日临睡前泡脚20分钟为佳。
四、太饱太饿时都不宜泡脚，夏天要避免在过饱过饥或进食状态下泡脚，由于沐足会加快全身血液循环，轻易出现头晕不适的情况。饭后半小时内不宜泡脚，会影响胃部血液的供给。
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