在三伏天不能吃什么(三伏天该吃什么不该吃什么)
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发表时间：2022-06-03 20:18
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魏静怡网友提问：
在三伏天不能吃什么
优质答案：
一、三伏天饮食要留意少糖 ，夏季的时候，吃一些甜品，点一杯饮料是很多人的选择。只是很多人不知道的是，夏季假如吃糖太多的话，是会引发一系列身体疾病的。像是痱子、高血糖等疾病。所以说，三伏天饮食，一定要留意少糖。
二、三伏天饮食应留意避开冰冷食品 ，由于三伏天的时候气温很高，天气很炎热，所以很多人为了给身体降温，就喜欢吃一些冰冻的食品。实在，在三伏天的时候，吃冰冻的食品除了轻易刺激肠道之外，还轻易诱发一系列的肠胃疾病，愈甚至，还会造成身体冷气堆积，从而引发一系列的身体疾病。所以说，在三伏天期间，大家一定不要由于贪嘴而大量的食用冰冻的食品，特别是冰淇淋、冰镇碳酸饮料等一些列不健康的食品。
