什么水果不能吃(大姨妈来了什么水果不能吃)
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发表时间：2022-06-03 19:15
许宗颖网友提问：
什么水果不能吃
优质答案：
一、血糖高、糖尿病的患者，饮食是非常重要的。对于糖尿病患者生活方式的干预治疗、饮食控制、餐后适量运动，是需要贯串糖尿病患者治疗的始终的。
二、在主食方面尽量选择低升糖指数的主食，并且主食尽量不要油炸或过油，比如炒饭、炒面、筋饼、油条等等，尽量要少吃或者不吃，主食尽量不要喝粥。
三、在菜和肉中烹饪时，要减少油脂的含量，尽量不要油炸、勾芡或者红烧、放一些含糖比较多的辅料来加工一日三餐，并且在夜间不要加餐，三餐之外尽量少吃零食。
四、红枣、红果,特别是干枣、蜜枣、柿饼、葡萄干、杏干、桂圆等干果,以及果脯应禁止食用。含糖量特别高的新鲜水果,如红富士苹果、柿子、莱阳梨、肥城桃、哈密瓜、玫瑰香葡萄、冬枣、黄桃等也不宜食用。
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