三伏天艾灸有哪些好处(三伏天怎样艾灸对身体好)

叶得梅网友提问：

三伏天艾灸有哪些好处

优质答案：

一、促进消化：三伏天是一年最热的时候，所以人很易出现食欲不振现象，这时就可以通过艾灸来调节，艾灸通过刺激身体穴位后可以加强身体消化系统功能，从而可以达到增强食欲、促进人体消化功能的作用。

二、温肾壮阳;三伏天时人体阳气是最旺盛的，这时通过艾灸的话，就可以更好的增强体质，从而帮助体质不佳的人群养护身体，尤其是对于一些阳气、肾气不足者，会取得更好的效果。

三、延年益寿;通常在三伏天艾灸，它能强身健体，延年益下降有利于帮助身体化瘀，会使淤堵的经脉重新畅通起来，也能促进身体新陈代谢，对于身体免疫能力开始减退的老人来说，是非常有利于延年益寿的功效。

四、治疗疾病:三伏天进进梅雨季节后，会导致不少的中老年人身体出现不适，如腰痛，腿疼等，这种情况主要是由于体内冷气、湿气重而引起的，而通过中医艾灸则可达到祛冷除湿的作用，通过艾灸，可把双重阳气注进体内，从而达到温阳驱冷作用，疾病也会消失。

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