夏季风湿病的防治需要注意什么(冬天风湿病注意什么)

詹允坚网友提问：

夏季风湿病的防治需要注意什么

优质答案：

一、防晒。不少风湿病如系统性红斑狼疮患者应避阳光直射，特别是夏天，紫外线更为强烈，是此病的重要诱发因素。夏季风湿病的防治。

二、防暑勿贪凉。暑热虽难当，切忌野外、阳台露宿，或退席睡地板，或睡觉时长时间以风扇、空调风直接迎吹，一时贪图凉快，以致邪风进里走窜筋骨引发疾患。

三、雨天避雨淋。夏季多暴雨，深圳地区尤甚，应做好防雨工作，避免雨淋。值工作劳累、剧烈运动后，要尽量避免淋雨，遇天气不佳时应习惯带伞具雨衣，衣物淋湿后及时更换。

四、避免湿润环境。岭南地气湿润，夏季多雨。为此，居室最好是朝阳、透风、干燥。平时应多开窗透风，床上被褥也应适时置于阳光下曝晒除往潮气。同时不应长期处于水湿环境。

五、防止饮食不当。忌暴饮冷饮；饮食以平淡、易消化为主，忌生冷、肥腻及辛辣刺激性食品；城市人夜生活丰富，有夜宵习惯，应尽量避免。

六、留意天气骤变。沿海地区夏季天气多变，多风多雨。慢性风湿病患者对天气因素较为敏感，受阴雨、刮风、严寒、湿润刺激时，可引发原病情的加重。

七、把握治疗好时机。对于风湿病久病患者，若调理得当，借助夏天炎热升发，自身阳气得以恢复，正气旺盛，血脉通利，肌肤腠理疏松，易于祛除风冷湿邪，此时用药，理应事半功倍。

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