三伏天能绿三豆汤吗(三伏喝绿豆汤)
阅读：0
来源：
发表时间：2022-06-03 19:51
张淑英网友提问：
三伏天能绿三豆汤吗
优质答案：
一、可以吃，三伏天吃三豆汤更健康。
食材：黑豆150克；绿豆150克豇豆150克。
三、预备好黑豆；绿豆；红豆（豇豆）。用红豆最好了，不巧的是超市的红豆卖完了，就用的豇豆代替的。
四、好好清洗豆子两到三遍为宜。
五、用碗泡半天，上午泡的，晚上做饭时煮的，中午可以考虑换一次净水。
六、把黑豆；绿豆；红豆（豇豆）放进锅里，加进适量净水，开始用大火烧开后然
七、后换小火炖40分钟，等豆煮透开花了可以放少量冰糖煮5分钟就行。
8、放温以后就可以饮用了。脾胃虚弱的人可以加红糖。
以上就是豇豆,绿豆,的人的相关信息资料了，希望能帮到您。
