三伏天孕妇吃什么好(三伏天孕妇喝什么汤好)
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发表时间：2022-06-03 19:53
蔡玉婷网友提问：
三伏天孕妇吃什么好
优质答案：
一、孕妇可以适当多吃鱼虾、瘦肉、鸡蛋、牛奶等含蛋白质丰富的食品，满足身体自身的营养需求。同时孕妇还应该多吃各种蔬菜，比如油菜、西兰花、胡萝卜、西红柿等，对补充孕妇身体的维生素有帮助。
二、孕妇怀孕期间，为了满足腹中胎儿的营养需求，需要比平时更留意身体的营养。孕妇的饮食应该留意营养丰富，品种多样，健康美味。
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