孩子注意力不集中怎么办(小学生注意力不集中怎么办?)

吴世伟网友提问：

孩子注意力不集中怎么办

优质答案：

一、帮助孩子建立适合孩子学习的空间，平时孩子学习的时候家长不要看电视，电视发出的声音会让孩子无法集中留意力。家长要保持孩子学习时安静的环境，能够帮助孩子集中留意力。

二、帮助孩子建立固定熟悉的学习空间，孩子学习前，帮助孩子把学习桌整理干净整洁，有任何能够干扰到孩子留意力的物件就立即解决掉。能够帮助孩子集中留意力。

三、帮助孩子控制对手机的依靠，在孩子学习的时候，提醒孩子把手机调成静音并且断网。避免手机来消息影响孩子学习的留意力。

四、帮助孩子学会分清主次，孩子在学习的时候，同学出往玩儿的邀约就是次要的事情。要帮助孩子学会拒尽干扰学习的事情。能够帮助孩子集中留意力。

五、帮助孩子找到高效学习的方法，孩子学习的时候要提醒孩子间歇性休息，任何人的留意力都无法一直保持集中。适当的休息，用休息的时间回收留意力，再次投进到学习中时才能够更加高效。

六、要帮助孩子改善留意力不集中，家长要有充足的内心，要用平常心看待孩子“走神”。实在留意里不集中这种现象非经常见，不是一种病，是人的正常生理现象。

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